LONGEVITY RUN E FIPSAS INSIEME SUL LAGO DI BOLSENA PER SPRINTT FIPSAS
La Longevity Run è un evento che combina una corsa non competitiva (di solito 5 o 6 km) con la prevenzione sanitaria gratuita offerta da specialisti, in particolare della Fondazione Policlinico Universitario A. Gemelli IRCCS. L’obiettivo è sensibilizzare sull’importanza di uno stile di vita sano per una vita più lunga e attiva.
Con la tappa di Capodimonte la FIPSAS ha portato il Progetto SPRINTT FIPSAS sulle sponde del lago di Bolsena, in collaborazione con il Policlinico Gemelli di Roma, ha svolto attività sportive per promuove l’impatto dell’attività sportiva e del contatto con la natura sul benessere psicofisico e sulla prevenzione, specialmente per i soggetti over 60.
La pesca sportiva è un’attività che offre numerosi benefici per la salute fisica e mentale, proprio grazie al suo stretto legame con la natura contribuisce alla riduzione dello stress e all’aumento della concentrazione.
Inoltre, un altro aspetto importante è la capacità di questo sport di connettere chi lo pratica con l’ambiente circostante, infatti trascorrere tempo libero all’aperto (in laghi, fiumi o in mare) è scientificamente provato che migliori l’umore e riduca i sintomi di ansia e depressione.